|
сочетание НЕ обезжиренного творога и банана волшебное 💫 плотный обед на 500 ккал, хоть по нему и не скажешь теперь я знаю, что из белкового буду носить на занятия и это немного облегчает мне сущестование
|
1200 kcal
|
Tłusz: 37,23g | Białk: 71,12g | Węglo: 143,35g.
Śniadanie: Минская Марка Творог, Миндаль, Арахис, Банан, Молочная Страна Сырок Глазированный 5%. Lunch: Савушкин Продукт Сыр Голландский Брусковый, Знатные Спагетти. Obiad: Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Przekąski/Inne: Фруктовый Батончик (Good Fruit). więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi polinayesman
|