Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2019
|
73,8 kg
Do tej pory straciłeś: 16,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1312 kcal
|
Tłusz: 47,70g | Białk: 69,93g | Węglo: 154,77g.
Śniadanie: Каждый День Чернослив Сушеный, Гречка, Льняное Масло, Вологжанка Простокваша 2,7%, Вареное Яйцо. Lunch: Редис, Рассольник 8 апреля, Сладкий Красный Перец, Ого Отруби Пшеничные, SPAR Курица Отварная. Obiad: Сырники 8 апреля, Вологжанка Кефир 1%. Przekąski/Inne: Лента Яблоко, Грейпфрут, Апельсин. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|