Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2019
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 72,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2976 kcal
|
Tłusz: 132,52g | Białk: 126,05g | Węglo: 302,36g.
Śniadanie: Huls Droge Worst Sticks, Euro Shopper Worstenbroodje, Banaan, Jumbo Magere Milde Kwark, Atkins Chocolate Coconut. Lunch: Jumbo Amandelmelk Ongezoet, Zonnatura Havermout & Spelt Proteïne, Chiquita Banaan, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Euro Shopper Worstenbroodje. Obiad: Jumbo Cheddar, Magioni Spicy Pumpkin Pizza. Przekąski/Inne: Sauvignon Blanc, Kettle Chips Sea Salt, Pinda's, Céréal Melkchocolade. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fitlifegoals
|