Dziennik m_antropova, 08 kwi 19

Доброе утро🙌Легкой рабочей недели Вам 😉😤
Все-таки люблю я понедельники,хотя бы за то,что калораж моего завтрака почти в 6 раз меньше, чем в выходной день 🐷
но не сказала бы,что менее вкусный от этого 🤤

---

2074 kcal

Tłusz: 89,27g | Białk: 157,10g | Węglo: 169,46g.   Śniadanie: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Националь Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сухой Жареный Несоленый Арахис, Чернослив, Зеленый Лук, Куриная Печень, Помидоры, Лук, Пискаревский Сметана 15%. Obiad: Грейпфрут, Йогурт Термостатный 1,5%, Куриная Печень, Лук, Помидоры. Przekąski/Inne: Milbona Сыр Kermajuusto, Простоквашино Творог Зернёный в Сливках, Банан, Аладушкин Хлеб Ржаной из Обдирной Муки, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Торт из Куриной Печени . więcej...