Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2019
|
66,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1440 kcal
|
Tłusz: 67,33g | Białk: 43,68g | Węglo: 172,49g.
Śniadanie: Чай, Русская Нива Медовик Классический. Lunch: Приготовленная Квашеная Капуста, Свиные Котлеты на Пару, Гречка Отварная. Obiad: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Хлеб Черный, Свиные Котлеты на Пару, Горчица, Соевый Соус, Вятушка Сметана 18%, Красная Фасоль (Консервированная), Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капучино. Przekąski/Inne: Пепси Миринда, Грецкие Орехи, Моя Семья Сок Мультифрукт. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Мария130296
|