|
Got way off track. Me and my husband are starting to get back on track! I can’t wait to start this journey with him!
|
84,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 25,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1129 kcal
|
Tłusz: 54,70g | Białk: 94,10g | Węglo: 62,30g.
Śniadanie: Mexican Style Blend Cheese, Grape Tomatoes, Baby Spinach, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Cooked Egg White, Country Crock Spreadable Regular Soft Margarine. Lunch: Spinach , Boiled Egg, Windset Farms Concerto Grape Tomatoes, Simple Truth Organic Black Beans, Parmesan Cheese (Shredded) , Tanimura & Antle Romaine Lettuce. Obiad: Extra Virgin Olive Oil, Jennie-O Ground Turkey 93/7, Red Potatoes (Flesh and Skin) . Przekąski/Inne: Equate High Performance Protein Shake - Vanilla, Coffee, Half & Half. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|