|
на завтрак сырники, вместо сметаны ряженка с медом !) 480 ккал
|
1314 kcal
|
Tłusz: 45,81g | Białk: 102,14g | Węglo: 123,43g.
Śniadanie: Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Мёд, Соль, Бабулины Продукты Ряженка 4%, Яйцо, Сыр Российский, Кефир 1%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный. Lunch: Лук, Капуста Белокочанная, Мистраль Бурый Рис, Мясо Индейки. Obiad: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Магнит Грейпфрут, Куриная Печень. Przekąski/Inne: Бекон (в Любом Виде), Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi guschina.tanya2013
|