Dziennik Elena Zagaynova, 09 kwi 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2019
76,8 kg Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.    Wciąż do stracenia: 7,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 kwietnia 2019:
2338 kcal Tłusz: 98,42g | Białk: 131,35g | Węglo: 221,90g.   Śniadanie: Кофе с Сахаром, Хлеб Черный, Звениговский Сардельки Три Поросёнка. Lunch: Соевый Соус, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Макароны Отварные. Obiad: Айсберри Филевское Мороженое Пломбир, Snickers Snikers Белый, Хлеб Черный, Солянка Сборная Мясная, Майонез, Miller Пиво, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Просто Соломка Соленая, Просто Баранки Сахарные с Маком, Акконд Птица Дивная, Ядринмолоко Творог Обезжиренный 1,8%, Corny Big Chocolate-Banana. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Elena Zagaynova


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.