Dziennik aubreeee, 09 kwi 19

Mau nanya, sarapan buah yang bagus di buat sarapan yang nggak mahal dan memadai dikantong mahasiswa missquenn kayak saya apa aja yah? Butuh saran 😫😫

Zobacz Kalendarz Diety, 09 kwietnia 2019:
984 kcal Tłusz: 29,91g | Białk: 44,74g | Węglo: 141,41g.   Śniadanie: Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Telur Puyuh, Kerupuk Asin, Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Sayur Campuran, Telur Ceplok, Tahu Goreng, Quaker Instant Oatmeal, Pisang, Frisian Flag Purefarm Low Fat Belgian Chocolate. więcej...

30 zwolenników    Wsparcie   

1 do 20 z 28
Komentarze 
Pisang atau pepaya untuk anak kost , seperti saya😁 
09 kwi 19 przez użytkownika: Deviyanii
jambu merah, belimbing, salak😂 hemat😄 
09 kwi 19 przez użytkownika: CHENUL
pepaya..menuku tiap hari 
09 kwi 19 przez użytkownika: Airin911
pisang 
09 kwi 19 przez użytkownika: bonafiesta
Pisang, banyak serotonin nya bikin bahagia.. belinya di pasar/toko buah lokal aja the best 
09 kwi 19 przez użytkownika: jannahaja
pisang nya berapa banyak komsumsinya perhari.... 
09 kwi 19 przez użytkownika: kibraka
kalau q keseringan pepaya, pisang, semangka 
09 kwi 19 przez użytkownika: adirra_nurainy
sarapan mending oats aja, saya juga mahasiswa kok pas itu beli captain oats yg ukuran 1kg kalo gk salah harga 55rb bisa buat 1 bulan 1 servingnya 40gr, biar gk plain terserah tmbah susu ato buah, kalo saya stok susu juga yg ukuran 2 liter lebih murah itungannya gk sampe 10rb perhari untuk sarapan, 
09 kwi 19 przez użytkownika: aabi48
pepaya enak, banyak vitaminnya, rendah kalori, dan terpenting murah😂 
09 kwi 19 przez użytkownika: adjengk3
Pepaya murmer 
09 kwi 19 przez użytkownika: fairuzkiyut
klo aq beli buah musiman,yg lebih murah bervariasi tiap musimnya😁😁 
09 kwi 19 przez użytkownika: indahnduf
cari buah yg lagi musim, harganya murah. kalo yg murah terus ya pepaya, bengkuang, timun. biasanya ada toko buah yg ngejual buah yg terlalu matang biasanya banting harga. tapi biasanya masih layak kok, cuma ga bisa lama disimpan. 
09 kwi 19 przez użytkownika: dyanardani
pepaya aja sy udah kerjapun nyarinya buah yg murah wkwk berhemat juga kan😂 pepaya sama yg lagi musim dan murah aja itu tips paling gitu si😁 
09 kwi 19 przez użytkownika: dianeka306
pepaya sarapan ku tiap pagi 😂😂 murah meriah.. 
09 kwi 19 przez użytkownika: juni utami
kalo aku papaya... udah enak, Kenyang, murah juga, kalorinya juga dikit, tinggi serat lagi 
09 kwi 19 przez użytkownika: zalfa w
pisang mbak  
10 kwi 19 przez użytkownika: pmahadewi
@aabi aku juga ibu rumah tanngga trus ngehemat beli makanan diet... cuman semenjak diet aku jadi boros... beli buah banyak yang gak kemakan pada busuk... beli ubi ungu gak kemakan....oiya pengen beli roti gandum kan lumayan mahal ya trus exp nya cepet lagi...aku gak bisa langsung abis soalnya  
10 kwi 19 przez użytkownika: mayadifit
alpukat, pisang 
10 kwi 19 przez użytkownika: s00zh9296
pisang, pepaya, buah naga 
10 kwi 19 przez użytkownika: lilik rhodifasari
@mayadifit iya benar, diet kalo untuk lifestyle emang harus dibawa senang aja, kalo emang diet cuman mau nurunin dalam jangka pendek terus hasil mau besae itu yg bikin puyeng, makan ini itu mahal, ujung ujungnya gagal diet 😂😅 
10 kwi 19 przez użytkownika: aabi48

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi aubreeee


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.