Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2019
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1391 kcal
|
Tłusz: 44,47g | Białk: 59,29g | Węglo: 192,11g.
Śniadanie: Кофе с Сахаром, Паштет из Куриной Печени, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Lactica Греческий Йогурт, Клубника. Lunch: Имбирь Маринованный, Паштет из Куриной Печени, Кускус (Вареный). Obiad: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Банан, Сыр Тильзитер, Пшеничный Хлеб, Омлет или Яичница, Картошка Вареная. Przekąski/Inne: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Фабрика Имени Крупской Шоколад Особый Тёмный. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|