Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2019
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1554 kcal
|
Tłusz: 58,80g | Białk: 82,86g | Węglo: 186,16g.
Śniadanie: Каждый День Чернослив Сушеный, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Гипербола Котлета Паровая из Индейки, Избенка Сыр Сулугуни, Кофе, Мультизерновой Хлеб. Lunch: Магнит Гранат, Пятерочка Груша Конференция, Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Кофе, Мультизерновой Хлеб, Vici Лосось Слабосоленый. Obiad: Имбирный Чай, Лента Яблоко Симиренко, Кофе, Чай. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
|