Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 kwietnia 2019
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2329 kcal
|
Tłusz: 65,92g | Białk: 159,91g | Węglo: 263,59g.
Śniadanie: Callebaut Finest Belgian Chocolate N* 811, Granarolo Accadì senza Lattosio Scremato, Bulk Powders Burro di Pistacchi, Quaker Cruesli 4 Nuts, Cappuccino con Latte Intero Accadì, Il Vecchio Mulino Fiocchi di Avena. Lunch: Rummo Mezze Penne Rigate, Heiploeg Gamberi, Zucchine. Obiad: Conad Arachidi Tostate, Morato American Integrale, Eurospin Nodino di Vitello. Przekąski/Inne: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Fage Fruyo 0% Mirtilli, Vipiteno Yogurt Ciliegia, Misura Multigrain Muesli Croccante, Prozis Burro di Arachidi Vellutato, Fage Fruyo 0% Vaniglia, Molino Filippini Fiocchi di Avena, Misura Multigrain Muesli Croccante. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi agostino082
|