Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2019
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1724 kcal
|
Tłusz: 50,24g | Białk: 122,50g | Węglo: 195,58g.
Śniadanie: Esselunga Fette Biscottate Integrali, Esselunga Confettura Extra Frutti di Bosco, Esselunga Equilibrio Bevanda Vegetale Mandorla. Lunch: Banana, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Coop Salmone Scozzese Affumicato, Valfrutta Ceci. Obiad: Santa Lucia Mozzarella, Dal Salumiere Speck Affettato, Fettina di Vitello. Przekąski/Inne: Fiorucci Prosciutto Cotto, Mela, Esselunga Equilibrio Bevanda Vegetale Mandorla, Prozis 100% Whey Prime. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi alessia ganucci
|