Dziennik rebiska, 11 kwi 19

Alzati....e Vai in Palestra....... 

Anche per me oggi stessa storia Martina. Con la differenza che alla fine sono riuscito a fare un 40 minuti di HIIT e difatti sono più asfaltato che mai. Ora attendo la cena e vado a morire nel letto. Il tempo sembra non passare più. 

Per quello come apro gli occhi la mattina mi alzo subito, prendo i BCAA al volo (ma potrebbero essere le viti avanzate dell'Expedit che ho smontato la sera prima), ed esco come scappassi da qualcuno 

@Rebiska mattinata no anche per me, stanca, annoiata e con un misto di ansia che non si sa da dove veniva, quindi dopo pranzo mi sono fatta coraggio e sono scappata in palestra: due ore dopo sudata e uccisa ma rigenerata. L'abbattimento è fisiologico ed un giorno di pausa a volte necessario, poi ognuno conosce se stesso e sa quando c'è bisogno di riposo e quando è pigrizia, ma su di me ho notato che quando le cose girano male la palestra non mi ha mai delusa ed è sempre riuscita a tirarmi su! Domani andrà meglio 💪 

Andrea ti lascio mezzo divano così guardi con me la serie di immagini in TV che comunque non sto seguendo 💕 basta che non ci parliamo. Fede fai bene, agisci prima che il tuo cervello possa suggerirti quacosa, gioca di anticipo. Ottima tattica. Lametamorfosi e hai ragione, non è stanchezza è proprio vuoto esistenziale. Alla fine mi sono fatta quella mezz'ora di hiit e ho sudato anche l'acqua battesimale, però ho ancora voglia di un leggero coma di due o tre giorni 🤔 

Ci sta, così ho un attimo di compagnia passiva che qui son giorni che non passa un'anima viva e sono a casa da lavoro dal 4 aprile. Sto impazzendo male. 

Beh capita. .succede a tutti, abbastanza stonata anche io oggi, ma perché non mi sento in forma fisica (nel senso di salute), altre volte per pensieri indesiderati che affollano la mente. Io sono andata in palestra 🏋🏻‍♀️ lo stesso, ho fatto del mio meglio e ho pure aumentato i pesi questo giro 💪🏻. Ma ci sta pure che una persona si prenda del tempo per starsene tra sé e sé, una giornata a casa ad oziare. .guardare la tv o fare ciò che ti piace e ti rilassa...ma questa seconda scelta la devi fare convinta e senza sensi di colpa.....nel senso che te la devi proprio godere! 😀😄 poi domani è un altro giorno. .🤷🏻‍♀️ Come ha detto una che nn si arrendeva mai 😉 e vedrai che andrà neglio 

*meglio 

non sei sola, io sto in palestra, ma sono stravolta e ho sonno😴😴 

è la primavera!!!!!!! 

Ragazzi e due.... Mi avete nominata nonostante non fossi ancora entrata nel post. Federico prima e rebiska ora... Ecco perché mi fischiavano le orecchie 😂... È un messaggio subliminale per farmi capire che sono sempre tra gli zebedei??? 😂 Comunque rebiska, capita. Come dice Flavia a volte bisogna riconoscere se è apatia o malessere fisico. Comunque sia, un giorno di stop non ti ammazza mica. Goditi questo stato passivo e domani sarai rigenerata.  

Hahahaha scusami lametamorfosi, volevo rispondere ovviamente a flappi ma sono completamente rincoglionita 👌 Domani mi becco la sveglia alle 4 e poi 8 ore di babysitting al nipote iperattivo, spero bene di uscirne rigenerata sennò è finita. Andrea ti capisco molto bene, dopo 1 settimana senza lavoro comincia a prendere il male di vivere assoluto. Per poi lamentarsi quando c'è troppo lavoro ovviamente 😎 

Aldi non posso dire neanche, spero che passi, perche poi arrivera il caldo 😱povera me😌😌 

Capita spesso anche a me. Soprattutto d’estate. Faccio un lavoro che per fortuna (??!!) mi lascia a casa due mesi interi ma tutto il cosmo intorno a me lavora e quindi spesso mi ritrova sola è totalmente apatica. Ho imparato a fare tantissime cosa da sola:andare al mare,a teatro,al cinema,a prendere un aperitivo... Ma a volte me ne sto semplicemente a casa da sola tra letto e divano,senza sensi di colpa. 

Il t9 mi ha messo un accento che ovviamente non ci dovrebbe essere:)