|
My fiancé gave me and early Christmas present... Dance Central 3! Yey! I am such a bad dancer, but at least it'll get me moving. :D
|
46,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2032 kcal
|
Tłusz: 66,78g | Białk: 86,15g | Węglo: 294,99g.
Śniadanie: Nescafé Momento Caramel Latte, Quaker Oatmeal Chocolate Chip, Women's Optimal Vitamin, Triple Omega, Green Tea. Lunch: Carrot, Ginger, & Lentil Soup. Obiad: Cranberry Sauce, Turkey. Przekąski/Inne: Deluxe Mixed Nuts, Hershey's Kiss, Lemon Bars, Old Fashioned Pretzel Sticks, Spreadable Cheese Wedges, Toasteds Wheat Crackers, Chocolate Christmas calendar. więcej...
|
|
1790 kcal
|
Ćwiczenie:
Ćwiczenia Calisthenics (Ciężkie, np. Pompki) - 1 godzina i 5 minut, Prace Domowe - 3 godziny, Spanie - 5 godziny i 30 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 10 minut, Siedzenie - 1 godzina, Ćwiczenia Calisthenics (Lekkie, np. Ćwiczenia w Domu) - 15 minut. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
 Komentarze
Lol.... sounds fun! Just shake it till you make it! :) But seriously that ought to be good toning for your abs.
20 gru 12 przez użytkownika: iamachristianjesusfreak
|
That'll be fun! I have the zumba one..I'm horrible at it and only dance in front of my kids lol but its fun.
20 gru 12 przez użytkownika: mntwinsfan
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi The Blue Box
|