Dziennik jschauvaerts, 11 kwi 19

Profil jschauvaerts | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

...63,2 😭...63,7 🥵

62,8 kg Do tej pory straciłeś: 3,9 kg. Wciąż do stracenia: 0,8 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 kwietnia 2019:

1081 kcal

Tłusz: 24,87g | Białk: 55,89g | Węglo: 155,51g. Śniadanie: Koffie met Melk en Suiker, Frambozen. Lunch: Kokosnoot, Bosto Maïs Quinoa Toasts, Yoghurt Aardbei. Obiad: Gyro Sandwich (Pita Brood, Rundvlees, Lamsvlees, Ui, Tomaat en Kruiden). Przekąski/Inne: Damhert Haverkoekjes. więcej...

283 kcal

Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

Zyskuje 3,5 kg na tydzień

6 zwolenników Wsparcie

Komentarze

In die richting gaat het jammerlijk genoeg altijd vlotter 😝

11 kwi 19 przez użytkownika: frejol1306


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi jschauvaerts

Zobacz Pełną Historię

Dziennik jschauvaerts, 11 kwi 19

Skomentuj

Historia Wagi jschauvaerts