|
no sugar on purpose, no carbs on purpose and at least 60mins jogging daily
portion control and no eating after 7pm is really important:)
that's pretty much what I do everyday
anyone want to chat with me I'm available:)
|
84,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,3 kg.
Wciąż do stracenia: 32,7 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi fascinateme36
|