Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2019
|
81,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 80,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1295 kcal
|
Tłusz: 55,66g | Białk: 64,50g | Węglo: 134,12g.
Śniadanie: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Чай с Сахаром, Бутерброд с Маслом и Колбасой. Lunch: Томатный Сок, Юг Руси Хлеб Фитнес, Куриный Суп Лапша. Obiad: Семга Жареная. Przekąski/Inne: Фруктовое Облако Желе Ароматизированное "Микс". więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
|
|