Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2019
|
57,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1381 kcal
|
Tłusz: 32,36g | Białk: 92,74g | Węglo: 182,68g.
Śniadanie: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Maizena Amido di Mais, Noci, Pedon Farina di Riso, Prozis Farina d'avena Chocolate Flavour, Uovo, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Valfrutta Lenticchie Cotte a Vapore, Exquisa Latticini Fresco Cremoso Fitline, Finocchio. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno al Naturale, Zucchine, Conad Riso Parboiled Integrale. Przekąski/Inne: Myprotein Impact Whey Protein, Fiorentini Gallette di Mais, Galbusera Riso Su Riso Cracker con Riso Soffiato. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi rita.fiaccabrino
|