Dziennik rita.fiaccabrino, 13 kwi 19

Il mio pranzetto di ieri 😍 riso parboiled integrale con pesto di broccoli e filetti di sgombro. 😋🍴 E impiattamento 🔝 perchè anche l'occhio vuole la sua parte 😉

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1440 kcal

Tłusz: 32,54g | Białk: 90,57g | Węglo: 204,05g.   Śniadanie: Hero Light Fragole, Noci, Rigoni di Asiago Miele di Acacia, Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico, Prozis Farina d'avena Chocolate Flavour, Pedon Farina di Riso, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Lunch: Conad Riso Parboiled, Noci, Olio Extra Vergine di Oliva, Delicius Sgombro al Naturale, Broccoli. Obiad: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Conad Farina di Riso, Le Naturelle Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Riso Parboiled Integrale, Finocchio. Przekąski/Inne: Carrefour Bio Drink Riso, Prozis Oat Flakes, Conad Farro Soffiato Biologico, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate. więcej...

2003 kcal

Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...