Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2019
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1563 kcal
|
Tłusz: 59,83g | Białk: 68,07g | Węglo: 198,20g.
Śniadanie: Вареное Яйцо, Грецкие Орехи, Брест Литовск Молоко 3,6%, Чай, Гречка, Перекресток Финики Сушёные с Косточкой, ARO Инжир Сушеный. Lunch: Чай, Дары Природы Финики Сушеные, Золотая семечка Семечки, Грецкие Орехи, Огородников Свекла Столовая, Говядина Отварная, Морковь. Obiad: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Картошка Печеная, Груша, Брест Литовск Кефир 3,6%, Витьба Хлопья Кукурузные без Сахара. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|