Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 kwietnia 2019
|
73,1 kg
Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1400 kcal
|
Tłusz: 68,85g | Białk: 116,52g | Węglo: 26,46g.
Śniadanie: Komkommer (Geschild), AH Goudse Kaas Belegen 48+. Lunch: Gebakken of Geroosterde Zalm. Obiad: Komkommersalade, Carrefour Americain Natuur. Przekąski/Inne: Gedroogde Ham, Knabbelspek, Vitalinea Yoghurt Framboos, Witte Tafelwijn. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|