Dziennik deffff4enka, 14 kwi 19

Вчера ходила на день рождение и устроила себе читмил 🤭 а сегодня отвес в 100 грамм🤗
59,7 kg Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.    Wciąż do stracenia: 7,7 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 kwietnia 2019:
1462 kcal Tłusz: 47,96g | Białk: 95,71g | Węglo: 162,67g.   Śniadanie: Магнолия Салат Оливье с Колбасой, Селедка под Шубой, Банан, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью , Куриная Печень. Obiad: Светлое Пиво, Laplandia Fish Палтус Холодного Копчения , Макфа Гречневые Макароны, Куриная Печень. Przekąski/Inne: Макдоналдс Облепиховый Пунш, Пицца Том Ям на Тонком Тесте. więcej...
123 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi deffff4enka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.