|
Обед 🤤: булгур + котлетка из индейки на пару+ салатик 🥗. Приятного всем аппетита!
|
1079 kcal
|
Tłusz: 22,56g | Białk: 49,42g | Węglo: 135,96g.
Śniadanie: Воздушный Зефир, Кофе. Lunch: Зеленый Чай, Булгур (Вареный), Котлеты из Индейки на Пару, Лето Петрушка Свежая, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис. Obiad: Вина и Воды Абхазии Вино Белое Полусладкое Псоу, Клубника, Вкуснотеево Ряженка 4%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Салат Овощной с Маслом, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Przekąski/Inne: Сок Гранатовый, Зеленый Чай, Мастер Десерта Мини Рулеты Ягодный Сбор. więcej...
|
|
1220 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 15 minut, Ogladanie TV - 2 godziny, Odpoczywanie - 13 godziny i 45 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Svetlana Kos
|