Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2019
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
876 kcal
|
Tłusz: 63,75g | Białk: 37,84g | Węglo: 35,08g.
Śniadanie: Dairyworks Tastt Natural Cheese Sticks, 雞蛋, Feijoa 斐濟果, 節瓜. Lunch: Dadohae Olive Laver (seaweed), Shimonita 下仁田 Shimonita no shirataki(konjac noodles), Medallion Streaky Bacon, 高麗菜. Obiad: Medallion Streaky Bacon, 蘑菇, 節瓜, 菠菜苗. Przekąski/Inne: Graze Roasted Almonds, Lindt 85% Chocolate, Graze Roasted Almonds. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|