Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2019
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1697 kcal
|
Tłusz: 62,81g | Białk: 119,19g | Węglo: 171,62g.
Śniadanie: Белый Хлеб, Сливочное Масло, Сыр Российский, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Банан, Овсянка в Банке. Lunch: Творожная Запеканка с Изюмом, Азбука Вкуса Салат с Фасолью и Кукурузой, Борщ с Курицей. Obiad: МаВР Холодец из Мяса Говядины, Морская Капуста, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Курица Вареная. Przekąski/Inne: Сельдь Соленая, Активия Биойогурт с Отрубями и Злаками, Творог 5%, Bio Баланс Кефирный 1%. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi umochka1986
|