Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2019
|
71,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1785 kcal
|
Tłusz: 65,11g | Białk: 62,34g | Węglo: 241,01g.
Śniadanie: Tassimo Cappuccino Carte Noire, Clémentines. Lunch: Gerblé Génoise Chocolat Framboise (12.7g), Rice Crackers, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Mélange de Légumes Vapeur, Créaline Purée de Brocolis. Obiad: Auchan Pâte à Tartiner sans Huile de Palme, Tassimo Cappuccino Carte Noire, Épi d'or Croissant, Barquette Chocolat, Édition Spéciale, Gerblé Génoise Chocolat Framboise (12.7g), Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%, Fraises, Picard Gratin de Choux-Fleurs, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac , Auchan Carottes Râpées, Tomates Cerises. Przekąski/Inne: LU Édition Spéciale, Gerblé Génoise Chocolat Framboise (12.7g). więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lea15092010
|