Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 kwietnia 2019
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 23 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
879 kcal
|
Tłusz: 48,52g | Białk: 56,35g | Węglo: 69,12g.
Śniadanie: Almendras, Almendras, Kiwi, Pomelo. Lunch: Merluza, Tomates Cherry, Hinojo, Zapallo. więcej...
|
|
1967 kcal
|
Ćwiczenie:
samsung health - 1 godzina i 10 minut, Praca w Biurze Siedząca - 9 godziny, Odpoczywanie - 5 godziny i 50 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|