Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2019
|
62,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
490 kcal
|
Tłusz: 26,61g | Białk: 34,76g | Węglo: 32,48g.
Śniadanie: Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Goreng, Ayam Penyet, Tempe Goreng. Lunch: Pisang Goreng. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|