Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2019
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
801 kcal
|
Tłusz: 33,20g | Białk: 86,19g | Węglo: 39,43g.
Śniadanie: Простоквашино Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит , Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Помидоры, Белая Дача Салат Айсберг, Куриное Филе Вареное. Obiad: Вологодское Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 15%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Przekąski/Inne: Ашан Киви. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Anastasia2000s
|