Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2019
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 33,5 kg.
Wciąż do stracenia: 11,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1196 kcal
|
Tłusz: 54,33g | Białk: 73,16g | Węglo: 113,58g.
Śniadanie: Almette Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебец Сырный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Апельсин, МЛМ Борщ с Мясом, Апельсин, МЛМ Борщ с Мясом. Obiad: Dr. Korner Хлебец Сырный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриный Рулет. Przekąski/Inne: Апельсин. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|