Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2019
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1375 kcal
|
Tłusz: 66,38g | Białk: 58,37g | Węglo: 136,08g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Пискаревский Сметана 15%, Пискаревский Творожная Масса Сладкая с Изюмом. Lunch: Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Салат Оливье. Obiad: Красная Цена Зефир Ванильный, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Hortex Овощи для Жарки, Скумбрия Запеченная. Przekąski/Inne: Агуша Пюре Груша, Кофе, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. więcej...
|
Traci 4,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|