Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2019
|
62,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1261 kcal
|
Tłusz: 38,81g | Białk: 108,93g | Węglo: 109,39g.
Śniadanie: Albume d'uovo Cotto. Lunch: In's Fette con Farina di Segale Integrale e Sesamo, Conad Tonno al Naturale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Obiad: Bonduelle Rucola, Pane Bianco, Grana Padano Grana Padano, Rovagnati Bresaola. Przekąski/Inne: Solidal Coop Cioccolato Fondente Extra Cacao 70%, Kefir. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|