Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2019
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
892 kcal
|
Tłusz: 63,60g | Białk: 50,82g | Węglo: 31,94g.
Śniadanie: Lindt 85% Chocolate, Graze Roasted Almonds. Lunch: 紅蘿蔔, 雞蛋, 節瓜, 牛排（瘦肉）, 蘑菇, 生菜. Obiad: Medallion Streaky Bacon, 雞蛋, 節瓜, 紅蘿蔔, 佛手瓜, 蘑菇, 生菜. Przekąski/Inne: Lindt 85% Chocolate, Graze Roasted Almonds. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|