Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2019
|
116,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 33,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2804 kcal
|
Tłusz: 142,42g | Białk: 198,09g | Węglo: 172,46g.
Śniadanie: Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Чеснок, Яйцо "ГОСТ", Мистер Салат Салат из Морской Капусты с Кальмаром, Редис, Масло Подсолнечное, Банан "ГОСТ", Гуляш из Свинины, Верони Макароны Спираль, Гармония Сметана 20%, Простоквашино Сметана 15%, Говядина Постная "ГОСТ", Зеленый Лук, Сметанин Сливки 10%. Lunch: Щи Мамкины "ГОСТ", 6PAK Nutrition Milky Shake Whey, Масло Подсолнечное, Сазан "ГОСТ". więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mishka-Teddy
|