Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 kwietnia 2019
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 35 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4116 kcal
|
Tłusz: 109,30g | Białk: 162,65g | Węglo: 601,93g.
Śniadanie: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Lunch: Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Eaten), Margherita Pizza. Obiad: Cola Soft Drink, McDonald's McChicken, McDonald's French Fries (Medium). Przekąski/Inne: Sari Roti Roti Tawar (74g). więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|