|
🙁
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2090 kcal
|
Tłusz: 85,03g | Białk: 88,42g | Węglo: 241,96g.
Śniadanie: 麥當勞 (McDonald's) 豬肉滿福堡加蛋. Lunch: 雞腿便當, 統一 青蔥乳酪麵包. Obiad: Ace 原味蘇打餅乾, 義美 杏仁千層派, 鮪魚蛋吐司, 萬歲牌 無調味腰果, 優鮮沛 (Ocean Spray) 蔓越梅乾, 黑巧克力. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|