Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2019
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1201 kcal
|
Tłusz: 41,20g | Białk: 126,93g | Węglo: 82,48g.
Śniadanie: Zero Низкокалорийный Джем Клубника, Kultlab Сывороточный Протеин, Яйцо, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. Lunch: Орехи Кешью, Kultlab Сывороточный Протеин, Клубника (Несладкая, Замороженная), Молоко 2,5%. Obiad: Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Przekąski/Inne: Vasco Xbar со Вкусом Шарлотки, Апельсин. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|