Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2019
|
59,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1314 kcal
|
Tłusz: 50,66g | Białk: 49,80g | Węglo: 169,68g.
Śniadanie: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью , Кофе (из Молотых Зерен), Северодвинский Хлебокомбинат Хлеб Дарницкий, Сыр Российский Молодой. Lunch: Винегрет, Капуста Тушеная, Гречка Отварная. Obiad: Куриные Голени с Кожей, Цельнозерновые Макароны, Балтийский Берег Салат из Морской Капусты «по-Корейски», Северодвинский Хлебокомбинат Хлеб Дарницкий. Przekąski/Inne: Чай, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi deffff4enka
|