Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2019
|
50,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1593 kcal
|
Tłusz: 68,95g | Białk: 97,64g | Węglo: 149,32g.
Śniadanie: ВкусВилл Халва Арахисово-Кокосовая на Фруктозе, Простоквашино Сметана 15%, ВкусВилл Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Капучино (0,2 L), Мистраль Чечевица Отварная , Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Виктория Люля-Кебаб из Говядины, У Палыча Салат Морковный с Яблоками. Przekąski/Inne: Зеленое Яблоко, Мёд, Банан, Миндаль, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Молоко Топлёное 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|