|
Blev 4hg ändå! 🙏
|
82,4 kg
Do tej pory straciłeś: 18,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1107 kcal
|
Tłusz: 32,03g | Białk: 90,52g | Węglo: 111,52g.
Śniadanie: Linfrön, Havregrynsgröt, ICA Kokos Yoghurt. Lunch: Cocktailtomater. Obiad: Coop Salladsmix, Pärsons Rökt Kalkon, ICA Mangosalsa, Champinjoner, Keso, Kokt Ägg, Kycklingsoppa med grön curry. Przekąski/Inne: Lindahls Kvarg Yoghurt Jordgubb. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|