|
Heerlijke brunch op deze zonnige dag ☀️
|
972 kcal
|
Tłusz: 16,27g | Białk: 102,46g | Węglo: 107,21g.
Lunch: Lidl Asperge Ham Salade, Melkan Magere Melk, Senseo Regular, Wasa Volkoren Cracker, Aardbeien, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Obiad: AH Jonge Bladsla met Rucola, AH Fijngesneden Ijsbergsla, Knoflook, Champignons, AH Olijfolie Traditioneel, Conimex Ketjap Marinade, Bosui of Lenteui, AH Varkenshaas, Komkommer (met Schil), Lidl Taugé, Conimex Ketjap Manis. Przekąski/Inne: Milbona Skyr Natuur, Kiwi, AH Hollandse Aardbeien, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Granny Smith Appels. więcej...
|
|
2595 kcal
|
Ćwiczenie:
Przysiady - 2 minut, Hula Hop - 10 minut, Bieganie (Jogging) - 8/kph - 38 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 10 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mariekevermeer
|