Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 grudnia 2012
|
92,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2597 kcal
|
Tłusz: 77,82g | Białk: 105,44g | Węglo: 361,80g.
Śniadanie: Геркулес Каша на Молоке, масло, свинина, хлеб, сыр. Lunch: хлеб, котлета, макароны. Obiad: гречка. Przekąski/Inne: яблоко, печенье. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|