Dziennik ЕленаБар, 19 kwi 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2019
57,7 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 kwietnia 2019:
1316 kcal Tłusz: 58,90g | Białk: 130,79g | Węglo: 78,87g.   Śniadanie: Мюсли Запечённые Ягодные, Nutriversum BCAA 2:1:1, Tree Of Life Изолят. Lunch: Орехи Кешью, Печенье Лимонное, Куриное Филе, Болгарский Перец, Сыр Моцарелла, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Obiad: Oghab Halva Кунжутная Халва без Сахара. Przekąski/Inne: Болгарский Перец, Аквамарин Мясо Криля Антарктического. więcej...
2562 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,7 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi ЕленаБар


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.