Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2019
|
76,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2305 kcal
|
Tłusz: 88,20g | Białk: 108,37g | Węglo: 271,42g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Изюм (без Косточек), Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Творожная Масса. Lunch: Компот из Сухофруктов, Хлеб Черный, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Красная Цена Вафли Артековские, Майонез, Манная Крупа, Кукурузный Крахмал, Яйцо, Куриная Грудка, Жареный Картофель. Obiad: B&B Озорная Пчёлка, Творог 5%, Чай, Коньяк, Coca-Cola Кола, Сливочное Масло, Ветчина, Звениговский Сосиски Молочные, Сыр Российский, Макфа Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы, Красное Яблоко. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Elena Zagaynova
|