Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2019
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
918 kcal
|
Tłusz: 73,25g | Białk: 44,74g | Węglo: 24,02g.
Śniadanie: Пепси Пепси Лайт, Омлет с Молоком. Lunch: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Bonfesto Рикотта Лайт. Obiad: Главпродукт Буженина Классическая, Останкино Сосиски Филейные, Рузком Паштет Печеночный со Сливочным Маслом. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
|
|