Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2019
|
91,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 22,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2131 kcal
|
Tłusz: 89,79g | Białk: 117,96g | Węglo: 217,32g.
Śniadanie: Кедровые Орехи, Молоко (Цельное Молоко), Глобус Мюсли Хрустящие. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Котлеты из Куриной Грудки, Grand di Pasta Макароны, Оливковое Масло (Первого Отжима). Obiad: Кальмар, Смешанные Овощи (Замороженные), Оливковое Масло (Первого Отжима). Przekąski/Inne: Грецкие Орехи, Яйцо, Яблоки. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
|
|