Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 kwietnia 2019
|
70,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2702 kcal
|
Tłusz: 47,50g | Białk: 166,51g | Węglo: 393,97g.
Śniadanie: Kellogg's Special K Nutri-Mi Frutti di Bosco, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Myprotein Impact Whey Protein, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Farina Bianca. Obiad: Rovagnati Prosciutto Crudo Snello, Santa Lucia Mozzarella Light, Pane Bianco. Przekąski/Inne: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Maizena Amido di Mais, Farina Bianca, Banana, Myprotein Impact Whey Protein, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi jack_the_lifter
|