|
1310 kcal
|
Tłusz: 34,63g | Białk: 83,84g | Węglo: 176,40g.
Śniadanie: 芭蕉, 蔥抓餅, 拿鐵咖啡(脱脂奶). Lunch: 鳳梨, 白飯, 滷蛋, 雞胸肉, 杏鲍菇, 炒茄子, 炒高麗菜. Obiad: 糙米飯, 雞腿, 中華 雞蛋豆腐, 韓式泡菜, 炒金針菇, 地瓜葉. Przekąski/Inne: 蘋果, 無糖豆漿, 光泉 菊花茶. więcej...
|
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|