Dziennik deffff4enka, 21 kwi 19

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2019
59,2 kg Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.    Wciąż do stracenia: 7,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 kwietnia 2019:
1133 kcal Tłusz: 39,86g | Białk: 52,61g | Węglo: 142,74g.   Śniadanie: Лечо, Хлеб Дарницкий, Сыр Famiglia 30%, Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Кофе (из Молотых Зерен), Омлет с Молоком. Lunch: Финик Сушеный с Косточкой, Полоски Кондитерские «Лехрустье» со Вкусом Карамели и Тирамису, Северодвинский Хлебокомбинат Хлеб Дарницкий, Суп Куриный с Рисом. Przekąski/Inne: Банан, Хлеб Дарницкий, Морская Капуста Салат "Витаминный". więcej...
161 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi deffff4enka


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.